코로나 재유행 증상과 원인, 격리 기간, 예방 방법

솔직히 저도 이제 코로나는 끝났다고 생각했습니다. 마스크 없는 일상이 익숙해지고, 주변에서도 더는 코로나 이야기를 하지 않았으니까요. 그런데 얼마 전, 코로나 재유행 증상으로 가까운 지인이 심한 목감기인 줄 알았다가 뒤늦게 코로나 확진 판정을 받았다는 소식을 듣고 정신이 번쩍 들었습니다.

 

2025년 9월, 대한민국은 지금 조용한 코로나19 재유행을 겪고 있습니다. 8주 연속 입원 환자가 늘고 있고, 일부 지역에서는 확진자가 한 주 만에 40% 넘게 급증했다고 합니다.

 

저 역시 70대 부모님 걱정에 바로 전화를 걸어 "이번 유행은 어르신들에게 특히 위험하다니, 외출하실 때 꼭 다시 마스크 쓰세요"라고 신신당부했습니다. 오늘은 정보만 나열하는 대신, 제가 직접 찾아보고 느낀 현실적인 대처법을 이야기해 보겠습니다.

 

코로나 재유행

 

 

코로나 재유행 증상 '목 통증'

이번 재유행을 주도하는 건 '님버스(NB.1.8.1)'라는 새로운 오미크론 변이입니다.

전파력이 더 강한 건 물론이고, 증상에도 뚜렷한 차이가 있습니다.

 

 

가장 중요한 특징은 바로
‘칼에 베인 듯 찢어질 듯한 목 통증’입니다.

사실 제 지인도 처음엔 "침 삼키기가 무서울 정도로 목이 아프다"고만했습니다. 단순한 인후염이겠거니 하고 버티다가, 도저히 안 되겠어서 검사받으니 양성이 나온 거죠.

 

예전 코로나처럼 미각이나 후각 상실은 거의 나타나지 않는다고 합니다.

오히려 아래 증상들이 나타난다면 감기라고 자가 진단하지 말고 즉시 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

주요 증상

• 극심한 인후통
• 발열, 기침
• 피로, 두통, 콧물

기타 증상

• 코막힘
• 메스꺼움, 구토, 설사
• 위장 증상

 

코로나 예방 방법

과거의 실수를 반복하지 않는 것이 중요합니다. 저도 팬데믹 초기, 정보가 부족해 우왕좌왕했던 경험이 있습니다.

하지만 이제 우리는 어떻게 대처해야 할지 알고 있습니다. 거창한 건 없습니다. 기본으로 돌아가는 겁니다.

 

 

• 첫째, 개인 방역수칙 다시 점검하기: 실내 마스크 착용, 30초 이상 손 씻기, 주기적인 환기. 너무나 당연하지만, 가장 효과적인 방법입니다. 특히 휴가철과 개학이 맞물린 지금, 사람이 많은 곳에서는 더욱 신경 써야 합니다.
• 둘째, 고위험군 가족 보호하기: 65세 이상 어르신, 만성질환자, 면역저하자 등 고위험군 가족이 있다면 이번 유행이 얼마나 위험한지 꼭 알려드려야 합니다. 방역 당국은 고위험군에게 추가 백신 접종을 적극 권고하고 있습니다. 저도 이번 주말에 부모님을 모시고 병원에 갈 예정입니다.
• 셋째, 증상이 있다면 신속하게 검사받기: 특히 목이 찢어질 듯 아프다면 절대 참지 마세요. 가까운 병원에서 신속하게 검사받고, 필요하다면 비대면 진료를 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 초기 대응이 나와 내 가족을 지키는 가장 빠른 길입니다.

 

 

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격리 기간

코로나 19 격리기간은 법적 의무가 사라지고, 증상 호전 후 24시간까지 자율적으로 격리를 권고하는 수준으로 변경되었습니다.

 

• 코로나19는 4급 감염병으로 분류되어 격리 의무가 모두 해제되었습니다.
• 확진자가 된 경우 기침, 발열, 두통 등 주요 증상이 사라진 뒤 24시간까지 격리를 권고

 

학교와 직장 내부 지침

• 학교, 유치원, 어린집은 상황에 따라 등교나 등원을 며칠간 자제하는 내부 지침을 따를 것을 권고하고 있습니다.
• 직장에서는 공식 유급 휴가 지원을 사실상 종료됐고, 연차나 개인 휴가를 사용하는 사례가 많습니다.

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q1: 2025년 코로나 재유행, 지금 얼마나 심각한가요?

A: 2025년 8월 셋째 주 기준으로 입원 환자가 8주 연속 증가하고 있으며, 확산세가 계속되고 있습니다. 특히 고령층 환자 비율이 높아 주의가 필요합니다.

Q2: 이번 유행의 가장 특징적인 증상은 무엇인가요?

A: 칼로 긋는 듯한 극심한 목 통증(인후통)이 가장 특징적입니다. 예전처럼 미각·후각 상실은 드물게 나타납니다.

Q3: 목이 조금 아픈데, 바로 코로나 검사를 받아야 할까요?

A: 단순한 목감기일 수도 있지만, 이번 변이의 특징이 심한 인후통인 만큼, 통증이 평소와 다르거나 침 삼키기 힘들 정도라면 즉시 검사를 받아보시길 권장합니다.

Q4: 고위험군 가족이 있는데, 무엇을 가장 조심해야 할까요?

A: 외출 시 마스크 착용, 손 씻기 등 개인 방역을 철저히 하도록 돕고, 사람이 많은 곳 방문은 당분간 자제하는 것이 좋습니다. 추가 백신 접종에 대해 함께 상의해 보세요.

Q5: 예전처럼 미각, 후각 상실 증상이 흔한가요?

A: 아니요, 2025년 유행하는 '님버스' 변이는 미각이나 후각 상실 증상이 나타나는 경우가 이전보다 훨씬 드물다고 보고되고 있습니다.

 

건강한 일상을 위한 당부

코로나19는 이제 우리 곁을 떠나지 않는 감기 같은 존재가 되어가고 있습니다. 하지만 ‘감기 같은’ 것이지 ‘그냥 감기’는 아닙니다. 특히 이번 변이는 특정 증상이 뚜렷하고, 고위험군에게는 여전히 치명적일 수 있습니다.

 

오늘이라도 몸에 조금이라도 이상 신호가 느껴진다면 빠르게 검사를 받아보세요.
그리고 사랑하는 가족, 특히 부모님께 안부 전화를 걸어 다시 한번 방역 수칙을 점검해 드리는 것은 어떨까요?
작은 관심이 우리 모두의 건강한 일상을 지키는 가장 확실한 방법입니다.

 

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